【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】

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68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 16:57:46.24 TjgpwnY7
>>63
調べてみた。
食べたものが脂肪になるには二週間くらいかかるらしい。
なので、食べ過ぎた後２、３日で調整すればよいようです。