【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その12【集合】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 11:08:46.81 /x5eiU1S >>296 59前後をウロウロ 最低値57.9 651:612 11/05/29 11:12:26.58 i52V9eRO 今朝やっと59.7kgになった…！ あとは気を抜かずに、50kg台をキープすること 来週中に卒業宣言できるように頑張る 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 16:21:45.18 GlBCVIHZ 前回>>526 今朝、57.4kg。なんとか月末までキープ出来た。 55kgスレ行きます。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 23:26:10.57 mHMcuFzg 645です 646さんありがとう！ 自暴自棄になりそうなところを 食い止めてもらいました。 次の日、ジムで走って汗かいたら １キロ落ちてちょっと気持ち落ち着きました。 行き詰まったら 運動して汗をかく っていう基本的なことを 続けて頑張ります。 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 23:30:59.85 XaTfqDOf 前回 >>591 腹が膨れた状態で63台を維持できるようになった 雨で走れないからその分食事を減らして頑張る
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