【60キロ台】50キロ台 ..
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 11:09:39.70 gYaVpUJ0
>>635です
>>636>>638さんありがとうございます
マンションの上の方っても5階なのでｗこれからも昇り降りの時は階段使うようにします
筋トレとかストレッチに時間かけるのも良いかも知れないですね
今朝久しぶりにヨガをやったら気持ちが少し晴れたので、ストレッチ的な室内で出来る事やってみます！
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