【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】

【60キロ台】50キロ台 ..

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 18:21:12.91 lrRWqAPq
>>405
すごい亀だけど質問です

雑穀は何をいれました？
やや便秘気味なので食物繊維を摂るために雑穀米にしたいのだけど、
麦やら粟やらゴマやら色々あって決めかねていて…

良かったら情報を下さい！