【60キロ台】50キロ台 ..
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/04 04:55:46.98 Xx4hC444
>>1
乙です
3/19
172cm/67kg からスタート 22歳男
現在は64〜65をウロウロ うんこすると63キロ台
好きなものを食べられないのは嫌なので、週５で1日3〜4000ｍ泳いでいます
一応基礎代謝の1700以上は摂取しないようにはしています
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4384日前に更新/236 KB
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