ε=ε=走 ジョギング ..
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 20:55:50.56 TEZgk4Xl
>>817
それがそれが、世には40、50超えて記録伸ばして走る込んでる人がいるのであります
つまり、年食って一番恐れないといけないのは体力的な老いではなく
自分にリミットを設けてしまうこと
運動は健康増進や体力維持の他にそういう甘えた自分との戦いなのであります
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5243日前に更新/194 KB
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