■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

359:マグ@173*67.7*65*♀
11/05/02 00:08:40.64 Ov24q6Sd
参加表明>>78
中間報告>>222
最終計量65.4

一昨日は64.7だったのですが、お通じの関係か昨日の不摂生か、今朝の計量では目標に達しない数値でした
途中からミルマグをやめて食生活で便秘を治そうと試行錯誤していますが、なかなか難しいです
運動不足なので歩く時間を増やせるようにしたいです
来月も引き続きダイエットします

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