■4月1日から5月1日ま ..
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226:まもっちゃん@153*49*47*♀ 11/04/15 12:39:45.67 wkUY9R91 参加表明>>40 現在体重→49kg かわらず・・ 便秘がちだったのが毎日少しずつでも出るようになったしウエストが69→67になったのでまぁヨシかなって感じです。 引き続き頑張ります。 227:コブタ@153*50*47 ◆9Rp.QX6egM 11/04/15 17:40:42.76 e1fdVdda 参加表明>>6 中間報告 49.0→49.3 生理前を増やさずに乗り切ったから良しとする。 運動のし過ぎて足の筋を痛めて、思う様に動けない＞＜ でも生理終わる迄には体調整えて、痩せ期に間に合わせる！ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/15 19:45:36.80 eZOsEw71 参加表明>>36 前回>>202(名前記入忘れてましたorz) 46.5kg(-0.5) 昨日の夜は夕飯の後にアイスを食べてしまったし、毎日間食200kcalくらいしてる割には順調。 そのせいで気が緩んで夕ご飯もコロッケを食べてしまったり･･･。 一応一日1500kcal前後にしているけど後できそうなのでなんか不安。 明日は外食の予定あるし運動がんばろうかな。
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