■4月1日から5月1日ま ..
134:ゆき@160*53.6*50.6*♀ ◆COtp.o2Z0E
11/04/07 19:14:17.39 EBmAtaJT
参加表明>>57
今日の体重54.1キロ 体脂肪率29.7％
●昨日食べたもの
昼
炒飯 350
夜
麻婆豆腐 150
ご飯 150
餃子５個 250
シーザーサラダ 150
間食
チョコ 150
コンソメ味のスナック 150
総摂取カロリー 1300kcal
●運動
ウォーキング７０分
カーヴィーダンス３８分+２０分
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5144日前に更新/148 KB
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