【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 21:46:58.50 Hhu8c7/p
>>8
まあシュワちゃんの例はちょっと極端かな
でも、「ＢＭＩ＝22の人が一番健康に過ごせる」という理論は間違ってると私は思います

体脂肪率15％の人、体脂肪率25％の人、ＢＭＩはどちらも22、どちらも男性、として、
どちらも同じように長生きして健康に過ごせるのか？というと疑問に感じざるを得ないです

ＢＭＩの大きな欠点は、筋肉質の人は肥満という判定がされてしまうこと、
それと隠れ肥満を発見できないことです

ＢＭＩは、体脂肪計が大学の研究施設にしかなかったような時代のものだと思います
今日びどこの家庭にも体脂肪計が普及していますし、ＢＭＩはお役御免となりつつあるのではないでしょうか
まあ参考程度に使うのはいいと思いますが

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