【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問104【ゴザレ】 at SHAPEUP
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496:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/01 21:03:49.14 u8WyWGIx
>>493
散歩程度の軽い運動であれば、食後30分経っていれば問題ないでしょう。

>>494
世界一受けたい授業 なぜ夜遅く食べると太るのか?
肥満のカギ BMAL1(ビーマル・ワン)とは?
URLリンク(www.ntv.co.jp)

時計遺伝子、サーカディアンリズムなどを検索してみると、さらに理解が深まるかと思います。


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