【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 16:40:32.31 f7jd8nq5
>>420
数字を見る限りあんまり変わらないと思います。

体重や体脂肪率は、点と点でデータを比較するのではなく、
できるだけ条件をそろえて毎日測ったデータを一週間とか一ヶ月くらいの
中長期で比較するのが良いと思います。

体重計の見方や使い方はこのスレのテンプレが参考になるので
ぜひ参考にしてくださいね。

体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -5kg
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