【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 12:46:19.62 FkcoM0Do 議論厨が変な理屈つけて荒らしてるだけでしょう 相手にしてたらきりがないよ 404:341 11/03/31 12:54:17.10 BP0RUFwv ありがとうございました。 水を2l飲むのは私にはなかなか難しい事なので…自然のままに暮らします… 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 12:54:28.62 gADIsNPj >>400 筋肉の組成のたんぱく質の割合を20%と仮定するなら、そういう計算になるでしょうね。 ただ 「筋肉の方が得られるエネルギーが少ない」という結論ならわかるけど なんで「脂肪より筋肉のほうが簡単に落ちてしまいますよね。」になるのか理解できません。 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 13:02:37.07 FkcoM0Do >>404 2Ｌって男の場合の気がします 女の人ならもっと少なくてもいいのでは つか数量きっちり計って飲むとかじゃなくて、 可能な限りできるだけ飲みましょうって意味でいいんじゃね？ >>405 ＞なんで「脂肪より筋肉のほうが簡単に落ちてしまいますよね。」になるのか理解できません。 人間の体はとにかく脂肪を溜め込むように出来ているからです 人類には数百万年の飢餓の歴史があり、その過程でそのように進化して来ました 脂肪を溜め込むという観点から考えた場合、筋肉は邪魔者です 基礎代謝良くなるから脂肪燃えてくから だから筋肉は落ちやすく、脂肪は溜まりやすいです しかし、日本が飽食の時代になったのはここ数十年です 飽食の時代になったのに、飢餓の時代の本能だけが残っているのだから、 経済的に豊かな先進諸国はダイエット受難の時代ということになります
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