【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 08:53:27.78 gADIsNPj
>>381
体重何キロからの５キロかがわからないと判断のしようがないし
「食事療法と運動」では全然何もわからないと思うよ。
なんにしろ、ダイエットの開始直後１〜２週間の変化は「なかったもの」と考えた方がいい。
あなたのダイエットはこれからスタートだ。
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