【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 21:07:38.55 HAkjNvcE
>>364
運動量が足りない
制限できてない
そしてこれ、期間不足。ウォーキング程度なら三ヶ月から半年以上は
やってから結果を見れ。