【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 23:05:47.21 CcWkFCY2
構いませんよ
というより、いっぱい取ることが勧められます

水分を摂取して、それを内臓で処理し、体外に排出するまでには、結構エネルギーを使います
なので、この原理を利用して、大量に水を飲むダイエット方法って結構有名です
スポーツ選手、モデルさん、芸能人とかで実施してる人は多いです

しかし、日本の水道水はレベルが高いですが、
やはり良からぬ成分が混じっているので、一度煮沸したものの方が無難でしょう
理想論的にはミネラルウォーターですけどね　ミネラルを補給できるので

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