【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/30 11:18:59.69 EptzrpKB どう痩せたいかも考えた方がいいよね 菓子パンやアイスを食べても、菓子パン一個とアイス一個が１日の食事なら総カロリーはそこまででもないから、確かに痩せると思う ただ、健康を考えたら…ってことだよね だらしなく痩せてお肌も汚くなるよ たまになら問題ないから、お菓子絶対食べない！って事は全然しなくてもいいけど 基本は栄養考えないとなぁとは思う 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/30 11:47:37.73 Kfh9zNdw >>294 ttp://blog.itokoji.com/archives/1052584.html ttp://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=view&id=428&Itemid=84 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/30 12:06:38.05 Hbo2/+Lv っていうか、普通にパンも菓子も食べて痩せろよ デブほど能書きをたれる 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/30 12:08:43.30 B301vPka >>301 いや、あのね。 デッドってのはほぼ全身に負荷がかかるんだよ。 でも、僧帽鍛えるのにデッドしろなんて普通言う奴はいないって言ってんだよ。 それなりに危険な種目だからきちんと指導受けないとヤバイ部分もあるしね。 それをやったこと有るか無いかわからん人にデッドとかｗｗｗ
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