【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問104【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 20:28:09.11 bdWqMqsS
カロリーの内容がたんぱく質なのか、脂質なのか、
単糖類の炭水化物なのか、多糖類の炭水化物なのかによって変わってくるかな>>87 >>88
ジュース類とか、缶コーヒーとかは、単糖類が多いので注意してください

あと、ゼロカロリーの飲み物はゼロカロリーじゃない場合もあります
100ｍｌあたり5ｋcal未満のものはゼロカロリーと表示しても良いという法律があるそうです
恐らく飲料メーカーに配慮して作った法律なんでしょうね
でも仮に2Lのんでも100kcal未満だから、目くじら立てることもないでしょうけどね

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