【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
256:名無し
11/03/29 18:41:53.26 Vlwk1IUZ
朝
なし
昼
リンゴ半分70kcal
ツナ缶96.5kcal
夕
リンゴ半分70kcal
ツナ缶96.5
ピザ半分345kcal
ブタめん170kcal
小さいプリン107kcal
全部18時までに食べたものだけど完全にまずいよなorz
バイト帰りは1時間半かけて歩いて帰るわ
こんな食生活だったら摂取カロリーが低くても痩せませんよね？(TT)
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