【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 16:30:10.40 CcWkFCY2
>>13
筋トレ+有酸素+バランスの取れた適切な食事です
痩せても筋肉ないとスタイル崩れやすいです
>>19
ここはダイエット板です
もてるもてないは別の話になりますので専門の板でどうぞです
山田詠美の本でも買って読めばいいんじゃね？
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5399日前に更新/199 KB
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