朝食は食べた方が痩せるはず at SHAPEUP
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 09:34:06.33 tMpwv0Pm
>>49
そうね。
要はトータルカロリーのコントロールが重要で
回数やタイミングの影響は無視できると思うのよ。

朝飯食うことが総カロリーの抑制に寄与する理由がなにかある？

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