朝食は食べた方が痩せ ..
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 08:44:05.03 tMpwv0Pm
人によるから朝飯食えって布教してる人もなんだかなあ
中高年がフツーに三食一人前食えば
相当生活強度高くないと太る気がするんだが
んじゃおんなじ量を朝と昼だけ食って夜抜けば痩せるとか
ありえねえし
食えば食うだけDITは上がるし、季節や時間要因は多少あるようだが
摂取カロリーと消費カロリーの差以上の影響があるわけない
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