★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ5★★
at SHAPEUP
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 22:03:49.10 MnpxPnU5
>>217
よく言われるけど中途半端な糖質制限は辛いよ
昼だけ糖質摂って朝晩は摂らないとかね
ラーメン好きを貫きたいならそれを上回る運動をすればいいだけ
泳げ20km位
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4691日前に更新/79 KB
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