★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ5★★

★★最強！低炭水化物 ..

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 14:31:23.25 FQMOSXbh
>>210

運動は有酸素運動が効果的とサイトでみたが。

ついでに竹輪も練り製品で澱粉入ってるし

トマトも糖質高めだから、

バクバク食うのはよした方がいい。

小松菜、もやし、れたす、きゅうり、

葉物がよいだろう。

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