30代のダイエット part4
at SHAPEUP
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 15:42:38.31 cp0q4Z9O
>>499
異常でも体調がよければ大丈夫じゃない？
自分も毎日300gづつ減らして51kg体脂肪率8%までいったことあるけど
体は至って健康だったよ
病院で検査も受けたけど健康と太鼓判押されたし
減量についても何も言われなかったぜ
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