30代のダイエット part4
at SHAPEUP
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/23 07:52:18.58 Nc4whUbf
>>42
41の後だったから、なに飲むのよ！？とビックリした
朝からごめん
20代の時は間食止めるだけでスルスル落ちてたのに、30代になり出産２回したら、まったく減らなくなった
怪我や風邪の治りも遅いし、代謝の衰えを感じる
それでも運動筋トレで引き締まってきた。がんばる
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