30代のダイエット part4
at SHAPEUP
357:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 02:45:14.13 m58shG6w
>>347
ジャンクフードでなく手作りのものなら、それほどダメージにはならないよ。
気になるならお母様にラカントのような比較的安全なゼロカロリー
甘味料や、糖質オフ仕様のポン酢やドレッシングをプレゼントすれば?
しっかり食べて、家事を手伝って、たくさん運動すればいいよ。
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