30代のダイエット part4
at SHAPEUP
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 16:06:37.94 DANosAti
俺は>>182の意見に同意だな。論理的な解釈だと思うよ。
>>173
部屋でDVD見ながら踊るやつをやってみたら？
昔ので言ったらビリーズブートキャンプみたいな。
最近のではシャドーボクサーってのが注目されてるみたい。
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