スロトレやってる？ 7クール
at SHAPEUP
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 18:17:10.25 IYlq76O/
>>140
自分もDVD付き買って数ヶ月放置してから始めたクチ。
続けて半年以上経つが、年度末の歓送迎会シーズンで太らなかったので効果を実感した。
最初はキツイけど、まずは週2回で一ヶ月を目標にやってみるといいかも。
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5222日前に更新/126 KB
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