ドカまではいかないけ ..
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911:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 19:42:37.34 /+xXfUl6 ご飯2/3合 木綿豆腐300g2個 45g納豆1個 80gツナ缶1個 食パン2/3斤 75g魚肉ソーセージ1本 サラダ これを午前中に2時間置きに食ってしまった。 昼、夜抜いたから1日の帳尻は合ってるんだが 何とか我慢して三食に分けて食べられるようになりたい。 912:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 00:08:59.76 SBp4Oh0A 久々にたくさんたべてしまた 春雨ヌードル ガリガリ君こーら じゃがぽっくる ちょこ おなかいたす、、 あしたからまたダイエットだ 913:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 01:50:45.34 fFqfjYDP 今、おにぎり食べてしまった もう寝る 914:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 09:48:21.67 dbKi7fC6 ご飯2杯 パン1個 チキンカツ3切れ カレー3分の1 チョコレートケーキ小1個 炭水化物・糖質・脂質だらけのメニューで反省 915:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/10 16:03:00.84 gEm4YgaN スナック菓子つまみ程度 ミスド一個 チョコレート5・6個 チョコレートアイス1本 カフェオレ4・5杯 間食最高！
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