ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ２

ドカまではいかないけ ..

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 00:07:11.02 BPF+cXDU
>>75
食パンに豆乳やヨーグルトやフルーツつけるとか、山菜そばにサラダつけるとかね。
少しずつでもバランス良い食事にするとお腹減りにくくなるよ。
一緒に頑張ろう。