ドカまではいかないけ ..
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735:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/31 16:31:30.74 5ZYR4GIZ リーフパイ 瓦煎餅 シュークリーム スニッカーズ レタスサンドイッチ トースト 間食が多すぎる…しかし甘いもの食べたい 736:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/31 16:36:31.85 /hkxZrNY ミスド2個とステーキランチ そして昨晩のシュークリーム1.5個 だめだぁ 737:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/31 16:59:15.51 /pE8ezJL 昼からがっつり焼き肉ランチ… 738:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/31 17:00:58.06 lD5j0u44 マカロン5個って食べ過ぎ…? 739:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/31 17:11:03.14 +WU9p16Y 朝→ご飯半膳 納得一パック 春雨スープ ナスを茹でたのに味噌つけたの二本 昼→コンビニのサラダ巻き一つ 豆乳 夕方→サブウェイのサンドイッチ(305カロリー) ホットカフェオレS 全然痩せない、食べ過ぎなのか(160/50です) 間食止めただけじゃダメみたい やっぱ朝が食べ過ぎでしょうか… 炭水化物もう少し抑えた方が良いですか? 明日の朝まで何も食べないぞ
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