ドカまではいかないけ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
667:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 02:22:28.87 w5wICoMY 今日は焼き肉の食べ放題に行ってきた。 ご飯もしっかり二杯。 しかし、これは予定通り。 帰宅後、階段昇り降りを中心に40分間有酸素運動行い、ある程度はカロリー消費した。 月に二度は好きな物を食べるないとストレスがやっぱり溜まる。 明日からまた制限。 668:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 02:41:21.70 DQxtzpAR おやつ食べ過ぎたｗ アルフォート10個 アイス3個 チョコレート1個 1000キロカロリーは、あるな 669:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 03:26:36.12 CB1JKSMX ローソンのプリン きな粉餅チロル4つ ああぁ… 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 03:28:30.76 yArCcGqL 無印のミニラーメン二袋 無印のちんすこう一袋 なんか雑穀入りのチョコ一袋 パックのジュース二本 体調崩してるからってやりすぎた 胃が重たいのと後悔の念で眠れない 671:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 14:32:53.93 it8wuRCX 今日の夜は高カロリーの予定だから昼抑えようと思ったけど エビフライ半分 太巻き2切れ にぎり寿司えび一巻 かんぴょう巻き一巻 食べてしまった 夜は家族の誕生日ケーキと麻婆豆腐とイカリングをいただきます 久しぶりのケーキだから思い切ってモンブランを選んでしまった･･･ 明日の夕飯はカレーだし、しばらくカロリー過多が続きそう！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5088日前に更新/202 KB
担当:undef