ドカまではいかないけ ..
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499:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 19:15:50.10 lkqgC+4e 朝 手作りのナッツクッキー１枚 玄米ブラン２枚 カフェオレ 昼 デミグラスとチーズのハンバーグ特大のを半分 サラダたっぷり 間食 でっかいおはぎ 串団子(砂糖たっぷりの黄な粉大量に絡める) 緑茶 梅茶 チョコラBB 黒飴１個 夜 中華丼(ご飯は野菜に置き換え) エビマヨ４個とサラダ カフェオレ 暑さでバテてしまい、力つけなきゃと 糖類と脂質大量に摂取してしまった 明日は間食コーヒーだけに抑えよう… 500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 19:18:19.08 gyuB3vh3 焼売6コ バターサンド2コ イングリッシュマフィン1コ シュークリーム2コ ロールケーキ2切れ 野菜炒め 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 20:14:30.68 vA2m7F6Y 麦茶 昼間あまり水分を摂らなかったせいか、 帰ってきて１リットルを一気に飲み干してしまった。 胃が痛い。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 20:19:09.07 CxYMVFZH ミートパイ ピーチパイ グラスワイン
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