ドカまではいかないけ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 01:15:27.96 aoarcq2u 朝 飲むヨーグルト、野菜サンド 昼 デミグラスハンバーグ(レトルト)、ほうれん草のおひたし、味噌汁、ごはん3口 夜 海鮮チーズ春巻1本、海鮮ピッツァ3切、鶏のみぞれ和え2口、エビグラタン2口、グラスビール2杯 夜食 マクドのフィッシュバーガーセット 2ヶ月ぶりに食べ過ぎて胃がパンパンで苦しい 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 12:17:52.03 Gj4V4mLA ラーメン(極力スープ絡まないように麺のみ) と カレー(ごはん少なめ) 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 18:04:59.36 aoarcq2u 朝 ダノンビオ 昼 鶏のピリ辛あんかけ1皿 夜 かつおたたき、野菜サラダ 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 19:16:18.42 G/mSNjHM 朝 プロテイン・サプリメント 昼 太巻き一切れ・ところてん 夜 赤飯・唐揚げ・生ハムとタマネギのサラダ・おから・プロテイン 夜だけで、700kcalぐらい取ってしまった 昼までは抑えられたと言うのに…
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5088日前に更新/202 KB
担当:undef