ドカまではいかないけ ..
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111:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 12:40:55.90 V85x0XE2 クッキー、炊き込み御飯、ヨーグルトを食べちゃった ウェイダウンダイエットできない 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 19:24:08.03 egw9FQh9 合計1700kcal いつも1200までにしてたから本当に食い過ぎて気持ち悪い。 休みで家にいるとやっぱり食べちゃうよね。 寝て起きて運動してさっさと寝るのが一番だな 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 19:30:04.00 pwf21Wo/ 復興応援セールでミスドが全品半額をしてまして… ドーナツ×6 パイ×２ を昼夜二回に分けて平らげてしまった… どーしようｗｗ 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 21:12:21.47 mfeeY/fi 一気に400kmくらい運転して疲れたので いつもの食事にカップラーメンと菓子パンを追加してしまった あぁぁぁGW中に1kg減らそうと思ってたのに逆に増えたぁぁ 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/29 22:22:27.88 V7g444ZB 夕御飯に、 ヨーグルト450g 一口餃子15こ えのきともやしとサンチュモリモリ ハイボール飲みながら。 胃拡張してる感じに辛い。 せめて腸内環境が整いますように。 善玉菌や、頑張るんだよ。 うんこでるたびに拝みますから。南無南無。
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