ドカ食いしたことを反省するスレpart60

ドカ食いしたことを反 ..

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 20:25:21.05 gGhDEkTP
>>231を見て一本分のふろふき大根食った
満足したわw

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 23:59:56.90 eAL5lCPs
賞味期限近くて安売りだったので
ロールケーキ６本買って２日で食べた。
また安売り見たら買ってしまうんで
売り場、通らないように気を付ける。

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 00:56:24.50 AzY7Ng+x
駄目だ！
二郎大増増辛め脂だくやっちまった。
辛うじてスープは残したけど。
昨日まで頑張ってきた俺、ゴメンな
明日から頑張る俺、白滝＆寒天で乗りきってくれ。

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 01:30:31.15 m8r9jHRg
ここ見るたびに、同じものを大量に一気食いするのがすごいと思うわ。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 10:09:58.17 DhNnAVQy
昨日夜ドカ食いしなら
寝てる時にすごい腹痛
寒気と脂汗、意識も失いそうなぐらいな感じ
トイレに直行して本当に死ぬかもしれないと考えながら30分ほど座ってたら滝のようなウンコでた

242: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/03/19 12:55:03.88 0wXrqiqV
>>241
何かお前きたねぇーな

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 13:04:16.33 B+2fFa1/
過食スイッチ入ったらヤバイ!貧乏だし田舎だから好きな食べ物ないと嫌いな物まべ食べてしまう
ホットケーキ200g
煎餅一袋
ポテチ一袋
梅干し10粒
冷や飯どんぶり一杯
パスタ二人前
卵焼き
食パン５枚
うんこ
ハム一袋
ウィンナー一袋
うどん
ラーメン

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 13:55:48.83 JIXU4B99
>>243
死ね

オムレツ一人前
豚の生姜焼き一人前
ひじきとさつま揚げの煮物鍋いっぱい
煮豆大量
かぼちゃのスープ三人前
食パン半斤
ネーブル５個
苺１パック
ミルクティー１リットル
オレンジジュース一杯

まだまだ入る
最近我慢し過ぎた

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:28:35.63 Ho4ZDyCN
地震後の都内スーパー、コンビニの食料の無さに危機感を感じたのか
一週間ずっとドカ…

せっかく2.5キロ痩せたのに1キロ戻った

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:33:39.16 LdxD4UFK
何で>>243は死ねって言われてんの？
で何で食料のなさに危機感感じるとドカになるん

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:43:34.84 TXsAjk4v
なにかに付けて理由を付けたがるもんなんだよ
そうした方が楽だからね

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:52:44.38 3mIpuD7d
食料なくなるかも！でドカ食いってマジキチ
普通食べられなくなるだろ

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:56:42.80 qhmoE+oU
冬眠前の熊みたいなもんじゃね?
危機がせまっているから食いだめしておこうみたいな
まぁ熊の場合は冬眠だけどw

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:57:32.57 di0HNz3f
やっとライフラインきた被災地だけど、
ここのメニュー見てるだけで満足w
お菓子食べたいなーなんて思いながら。
この一週間で強制ダイエットになって
今朝久々に体重測ったら超えられない壁を
超えて１キロ減量してた。
けど、お菓子手に入るようになったらすぐ
戻るんだろうな…。エアリアル食べたいもん。

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 15:11:47.96 LdxD4UFK
被災地民か大変だな

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 16:50:42.70 ec6M7DkR
>>250
おつかれさまです

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 18:11:21.95 LWUWJJt2
>>241
便秘だったでしょ

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 19:12:00.19 JIXU4B99
>>246
ドカメニューに食べ物じゃないものが…

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 20:00:05.26 LWUWJJt2
ほんとだ＼(◎o◎)／

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 21:00:54.50 LdxD4UFK
ウン子かー

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 21:14:33.53 FJBVCogB
241だけど便秘ではなかった
朝から下痢が止まらずドカ食いで増えた＋2kgがリセットされた上にさらにそこから1から1.5kg近く減少した
わざわい転じて福と為すとはまさにこのことだ
減った分またドカ食いできる

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 22:42:17.81 uE8KgM+W
地震３日前ぐらいにディズニーランド行った時

シナモンチュロス×２
メイプルチュロス×１
アイスにチュロスがささったやつ
小豆と抹茶ムースのパンケーキ
ハンバーガー半分
ポテト
星形中華まん
牛カルビのラップサンド
フライドポテト
スイートポテト味のチュロスみたいなやつ
レストランでハンバーグソテー
ライス
サラダ
イチゴムース

他にも食べた気がする
しかし太らないからいいんだぜ

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 22:51:43.47 UCWTbFRu
>>258
何で太らないの！？

①吐くから？
②これ以上太れない位太ってるから？
③体質だから？←なら何故ここにいるの？反省するスレだしそもそもダイエット板なのに

もしそれ以外なら何か秘訣があるのですか？尊敬する！
チュロスは私も大好き！おいしいよね

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 01:12:12.20 f/PXaPIO
最近ドカが止まらん
帰宅後
トースト二枚
牛乳ガブ飲み
薄皮あんぱん二個
マカロニサラダ
ソフトクリーム
スーパーカップ
ピザポテト一袋
りんご半分
ちくわ
ハム
卵丼
みそ汁
煎餅
どんべえ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 02:37:59.92 zkkQ1/vB
食パン１斤で平均約1100kcalだぞみんな！
2斤食ったら2200kcalだ、気をつけろ！

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 02:39:25.35 y0VbD2cF
>>261
な、なんだってー！？
うおおこれから何を食べたら良いんだー！

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 03:34:07.19 F+q1DcA0
こんな時間におにぎり２つとホットドッグ
どうかしてたぜ

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 09:10:11.78 atCSx1pI
スッスハーハーハー！

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 09:10:28.06 Keuu5mr8
１斤ってｗｗｗ
もはや常人の単位じゃねえな

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 09:44:24.90 PEu2JLa9
え？一般人は、１斤も食べれないの？
普通に２～３斤ぐらいぺロリと平らげるんだけど･･･

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 11:01:32.51 86FptxTT
普通じゃないことを自覚しろw

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 11:18:21.25 gRlFdYRK
自分も３斤くらいなら水無しで余裕だ…
ダイエット辛すぎる

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 11:20:44.50 kjrnW+5D
最初からやる気ないんだろ

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 12:08:08.80 Keuu5mr8
>>266
枚と勘違いしてない？

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 17:37:58.28 oUDXZFHj
朝お握り二個
昼サンドイッチ二枚
ここまでは順調だったのに、今さっき、
とろろ昆布一袋(30kcal)
シュガーパン一袋(305kcal)
ご飯(ゴマ油で味付けウマー　orz) 一杯
やってしまった。
気分の優れない満腹感です。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 17:49:07.36 FPpJ16rj
とろろ昆布！！
放射能回避の為か？

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 17:57:53.30 YJttloCJ
パスタとカレーを一食に食った。
意味がわからない。猛反省

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 17:59:53.81 6T+NJS2b
今日はやべー
ローソン生チョコ
塩キャラメルのカパッチョ１袋
甘コーヒー
フィナンシェ４つ
鶏むね肉のフライ８個
タマゴポテトサラダ

はー

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 19:33:43.23 h91MkPE2
テーマパークに行って世界の
美味しい料理を食べてきた。
お土産にチョコレートたっぷり買いました。
美味しいよ。
反省している。

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 21:39:38.60 gRlFdYRK
トマト
ブロッコリー
いんげん
人参とアサリのサラダ
キーマカレー４人前
ナン一枚
オレンジ３玉
味噌汁沢山

苦しい………
ショートケーキは我慢

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 22:59:44.35 VZ4Z/jVn
1泊2日の旅行で脳のスイッチ切れた。
ダイエット前ですらこんな量食べた事ないわ・・

１日目
はっさく1玉
りんご1玉
バナナ1本
ジュース
海鮮丼
カニ料理フルコース（焼き、ゆで、みそ、刺身、雑炊までたっぷり）
ソフトクリーム２個
アイス１個
どらやき１個
プリン１個
ドーナツ２個

２日目
卵焼き、焼き魚、豆腐、イカ刺し、味噌汁、サラダ、漬物
ごはん４杯
ドーナツ８個
ソフトクリーム１個
アイス２個
クリームブリュレ１個
さつまいもとあんこの饅頭１個
ぜんざい＋餅２個
そば２人前＋生卵２つ＋とろろいも
コロッケ１個
あんこ入りまんじゅう３個
かりんとう５個
くっきー１つかみ
牛肉カレーうどん
ごはん３杯

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 23:30:43.15 dczD5mYg
朝：ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ
　　ｻﾗﾀﾞ
　　ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾌﾙｰﾂ

昼：ﾁｬｰﾊﾝ
　　ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ２切れ

夕：ﾊﾞﾗ寿司山盛り
　　すまし汁
　　厚揚げ煮物

腹が張り裂けそうだ

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 00:32:14.93 z+EAYW0S
深夜にチューハイ1本、源氏パイ一袋とするめ2杯

うお…パイ一袋…

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 00:46:57.50 oVPwz0B6
夜にビックボーイでグラタンと、ハンバーグ食べました。反省。

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 01:09:28.37 rnDLKrQx
朝:ピザパン、コーンスープ
昼:お弁当、春雨スープ
夜:みぞれチキンステーキ
ミニカットステーキ
ごはん大盛1杯
サラダ

合計で2000カロリーはいったと思う
最悪夜はごはん我慢するべきだったよね。
ごめんなさい

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 01:14:30.97 uJDTvPQG
しゃぶしゃぶ温野菜行っちまった
食べ放題で5000カロリー弱食った
明日から質素に行こう

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 02:02:06.77 l1lxFdhH
一食でそんなに食べられるの！？

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 02:34:25.08 sicAxst+
お腹が減って、こんな夜中に食パン２枚一気に食べちゃった…

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 14:01:40.13 v9bo//dw
晩御飯に炊いた米、炊飯器ごとスプーンでやらかした

いまエアロで猛反省

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 15:11:23.93 8KGech5W
>>282
すごい………メニュー詳しくお願いします

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 16:01:59.32 l1lxFdhH
ささみをおろしポン酢で４本
うどん二杯
オクラ納豆
鮭のちゃんちゃん焼き(鮭二切れ)
かまぼこ一本

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 17:53:23.64 yz3FL8j2
一昨日
朝昼で６００
夜飲みいって生５杯と雑炊とあと残り物
昨日
朝300
昼500くらい
夜寿司屋とかで1000くらい？
今日
朝りんごトースト250
昼
ちくわ６本180とシチュー３皿分くらい800？とビール
食べすぎorz

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 19:42:37.09 yz3FL8j2
>>288続き

キャベツ１／４玉＋もやし１袋使った野菜炒めwithあさりコンソメ(パスタ用のレトルト)
キャベツ１／４玉と納豆炒め
ヨーグルト250ｇ
大根たんまり
瓶ビール１本

食べ足りない…どうしようorz

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 21:22:19.55 Zzvou173
ロイズのチョコチップ３箱食っちまった
約３８００キロカロリー。。。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 21:48:00.08 lQUofeg6
夕飯
パン、きな粉100g
オニオンスープ
納豆
ゆで卵
ヨーグルト200g
ビスコ一袋

余裕で1000カロリーいってる…＼(^o^)／
レコダイやってるけど食べる前に書き出してみようかな。反省。

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 21:57:29.99 cHTEG64p
>>290
金あるね。

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:02:07.92 fXwM/eJF
リミッター解除してしまった

目玉焼き1個
ハム2枚
あさりと小松菜のおひたし2人前
しめじの味噌汁２人前
ご飯１膳
手作りおはぎ５個＋残ったあんこ一瓶300cc？
くるみ小女子1パック
くるみゆべし５個
ひなあられ１袋
サラダをゴマドレで４人前

お腹破裂する
かなり反省中、運動します

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:13:07.93 22d2yedQ
ステーキ屋でサラダバー、ステーキ１８０ｇ、ライス大盛り
家に帰宅後ぼた餅７個、スーパーカップ４個、フルーツグラノーラ１袋、トースト２枚、キャラメルポップコーン１袋、ゆで卵２個、コロッケ３つ、コーラ１．５L

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:24:49.88 I+6fRZKn
なんでドカ食いするってわかってて菓子類買うの？

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:32:57.20 NsTLpdxI
いやむしろどか食いしたくなって菓子を買いに行くんじゃね？

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:33:06.80 0Qa2HjXN
>>295
買う時は、少しずつ食べるからと安い誓いを立てて買うんだよみんな

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:39:14.38 I+6fRZKn
ドカ食いだけじゃなくて、菓子買ったことも反省しろよ。

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:44:32.90 fi5fzpVY
なんでこのスレいるの？説教したいの？自分を戒めたいの？ｗ

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:47:03.42 MoPY333X
みんな反省しねーからだろ

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:49:19.29 I+6fRZKn
>>299
>>1嫁

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 00:17:12.62 EaoF03lq
>ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
>ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。

>ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
>ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

書き込む前にちゃんと読め
こう言うと、食べることの何が悪いんだ、カリカリしないで少しずつ治していこう
とかいいだすアホもいるが、
ここはメンヘル板じゃない、ダイエット板だ
つまりそういう重たくて湿っぽいスレじゃない
「ぐあああ食っちまったあああ」「反省しろこの豚！」「サーセン！！」
みたいなノリなんだよ、解るだろ

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 01:07:33.23 liI4bwHE
どか食いしてもいいじゃん、てスレは別にあるよね。

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 01:15:46.15 e/hvZqBO
はい

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 01:23:46.19 VV+nc+el
一人暮らし

炊飯器三号の炊き立て米に鮭フレークかけて釜食い

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 02:02:25.17 i9bzzoky
風邪ひいて味覚が鈍ってる
甘さがよく分からない…
気が付いたら棒アイスファミリーパック２箱空いてた…

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 02:46:59.32 nhVSGzen
最近はきざんだ野菜のドカ食いが多い。
ドレッシングのうまさを知ってこればっかになってきた。

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 03:23:44.18 rvk8V1Cm

【放射能ダイエット】
放射性物質を体内に取り込むことによって、痩身効果があることが判明。
ほうれん草と乳製品がバカ売れ中。

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 05:23:59.61 O0gbuvfB
カップラーメン

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 09:13:28.74 eBl2fCuh
>>305
ネ申

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 11:03:50.07 RH4ts15K
>>305
マツコみたい…

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 11:24:57.98 06sk2MN/
ペパっと　270
鉄火巻き、納豆巻き５本　500？
ハーシーズ　チョコプリン　80
野菜と餃子　300？

1100キロカロリーくらいいったのか・・・

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 12:29:00.80 HraPqBzk
>>308は、放射能ダイエット、やってみた？成功するといいね。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 12:43:15.29 MwXxShyT
>>308
そんな事してないで現場行けよｗｗｗ
体重どころか重さが無くなるかもな！
太る心配しなくて済むぜ
さっさと放射能浴してこい

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 14:13:03.21 EthCNfTZ
みんななんで食べ物のカロリーわかるの？？
書いてあるものだけ食べてるとか？

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 14:19:22.27 MwXxShyT
>>315
面倒かもだけど
ネットに結構食材のカロリーのってるよ
それを目安に足し算すれば大丈夫だよ

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 16:35:11.34 nEevZ9wh
急性中耳炎になってしまって頭と耳が痛いorz

朝
りんごトースト270
昼
サンドイッチ270
みそ汁30
ヨーグルト110←箱からガツぐいしてしまったorz

夜はまた野菜ドカ食いしそうだし怖い

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 17:04:15.81 lpkfFlEI
朝；バナナ１本、チーズ少量
　　ハム７切れ、卵１個
昼；なし

間食でホットケーキmixで作った自作クッキー沢山、おからドーナツ１個、アーモンド２００ｇ

明日からお菓子食べない

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 18:04:20.32 06sk2MN/
>>312
加えて、ずんだ団子、豆乳入りブルーベリークッキー、
麻婆春雨、乳酸菌と桃のジュース、チョコフランスパン半分、
ハーシーズのチョコプリン（2個目）
・・・・はー。

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 18:12:26.65 9u9bCozj
朝、カスピ海ヨーグルト、オレンジ、湯冷まし
昼、あさりのリゾット（ごはん100グラム）湯冷まし
間食、オレンジ、湯冷ましあとは夕食だけのよていが
肉じゃが７０グラムごはん５０グラム
そして…ドーナツ！！！！178キロカロリー！！！！！やっちゃった…いい感じに食欲抑えてたのに…はぁ…

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 18:37:54.17 PM0mX6JP
朝はよかったんだ、問題は昼なんだ
ホットケーキ約3人前ほど食べてしまった・・・。マーガリンとハチミツたくさんつけてorz
そして豚のしょうが焼きも食べた
夜は抑えようと思ったがイカの天ぷら、かきあげ1つずつとカボチャが高カロリー・・・。
明日がんばる

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 19:11:05.62 SNjWJtSv
主婦は暇だから食うしかないのか。

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 19:37:34.83 qgGiY00N
･焼酎１杯
･キャベツ入り卵焼き２人前
･たけのこの天ぷら
･カマンベール入りチーズ(58kcal)
･茎わかめ(28kcal)
･しば漬けのおにぎり150g
･ポテトチップス(140kcal)
チョコドーナツ

急にバイト先が休みになったのでイライラしてしまったorz
停電の関係でかなりシフトが削られてしまったし来月の給料が心配だ…。

せめてポテトチップスとドーナツは食べるべきじゃなかったと猛反省してます。

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 20:15:54.15 33PInwnl
先輩が卒業するまでにどうしても好きだと言えなくて諦めることにして失恋した。
情緒不安定になったり不安なことがあると一箱で500kcalのお菓子とか恐ろしいカロリーの物でも家にあれば食べまくってしまうorz

みなさんはどうやって無駄な食欲抑えてますか？
私は飲み物飲みまくったり歯磨きしたりとかです…。

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 20:19:07.23 EO02cFf8
桃屋の食べるラー油を1瓶全部飲んでしまいました。
なんかちょっとおかしいです・・・・
今は異常に喉がかわきます

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 20:40:44.85 eBl2fCuh
このスレの住人は精神科に通ったほうがいいとつくづく思う

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 20:49:19.97 t42x8nga
ドカ食いしたいがために言い訳つくってるような324みたいなカスばっかだからな。

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 21:20:39.76 UE6bj4n8
>>325なんてチャレンジャーなんだ
なぜそんなことしたのか経緯を知りたい

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 21:23:37.47 CfZUoWbR
>>324
スレチ

食欲に負けそうになった時
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

なんか食欲を抑える方法があるかな
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 22:08:40.90 33PInwnl
>>329
ごめん。ありがとうございます。

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 22:44:46.54 4GrLcvFf
ヨーグルト４５０㌘
プリン
煎餅２まい
クラッカー４まい
コアラのマーチ１はこ
大福
スコーン２くち
薄皮饅頭１くち
チョコ３粒
バナナ１本

おーい……

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 23:48:02.64 +Je9vzM2
>>331どうやったらそんな食えるのか知りたい

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 00:12:28.63 Iyo6wrp/
鍋パで１食で＋２ｷﾛ…ダメだな…いろんな意味でふっきれた…

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 01:00:12.05 aDUMQ+hs
１日で
アイス二箱
グルト一箱

はぁ・・・

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 01:58:40.55 lIPe22JN
夜遅くにクッキーを焼いてしまいました
形は歪だけど美味しくて…直径4cmのものを10個は食べたと思います
そう言えば夕方にアルフォートも食べたっけ　5つくらい
申し訳ございませんでした
申し訳ございませんでした
申し訳ございませんでした

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 02:12:33.46 j8F9KTB1
卵スープ１杯
カツサンド２切れ
板チョコ１枚
からあげくん１こ
イカげそ１袋
ミートソースパスタ１皿
カフェオレ１杯

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 02:15:50.62 jZPe6Qiv
おなかすいた…

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 05:51:28.07 hDHLcUsT
コーフレーク1箱
豆乳500ml
スペアリブ1本

ごはん
じゃこ
キムチ

スイスロール2本
ミルクレープ1つ
チョコケーキ1つ
抹茶ロール2つ

ウィンナー3本
ゆでたまご4つ
ごはん

味噌汁1杯

昨日の食事‥ご馳走様でした

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 06:28:43.35 TkmzYM+N
先日過食で
スコーン3
マフィン1
クッキー大2
ハーゲンダッツ3
コロン1箱
チョココホワイトバニラ1箱
湖池屋リッチコンソメ
カリカリダブルチーズ
ラーメン
唐揚げ
鶏皮串
他色々食べて、1週間体重計れなかった上に連日強風で運動さぼった
今朝久しぶりに計ったら、
体重は過食前と変わらなかったけど、体脂肪率が0.5%増えてしまった

やっぱり過食いくないね
ちょっと食べ過ぎてもヤケにならないようにしなくちゃ

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 06:47:28.94 MFZbAQr5
みんな言い訳しすぎだよ

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 07:51:27.36 0fxXmYjm
彼女と遊んで
酒とおつまみ
ﾏｯｸとスパゲティ
食べてしまった。

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 07:54:48.18 lt0K+E6c
トムソンガゼル一頭
ヌーの子供一頭

あまりに腹が減ってて、つい野生の動物をドカ食いｗ
明日から走って頑張るぞv(｀∀´v)

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 09:10:36.71 0tsNOHG8
>>342落ち着けｗｗ

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 09:41:25.67 teWNL8xk
>>342 何処に住んでんだよw

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 09:50:56.78 Sh3hV3+B
>>342の人気に嫉妬ヽ(´ー｀)ノ

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 10:09:32.59 jZPe6Qiv
>>342
どこの百獣の王の方ですかｗ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 10:34:58.11 QLb5FbtA
>>342
ライオンキング乙ｗ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 12:24:20.05 15FDIA7p
グンマー人か

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 12:51:17.08 hDHLcUsT
朝6時
チョコケーキ
抹茶ロール
ミルクレープ

一旦寝て

チョコケーキ
ミルクレープ
味噌汁
スペアリブ
野菜いため
ごはん
白菜
チョコケーキ
豆乳
0コーラ500ml
抹茶ロール
味噌汁

どんだけケーキ好きなんだ自分

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 12:52:44.50 A4z7hKMW
>>349
ケーキ好きというより
家にそれだけケーキがあることが不思議。

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 13:32:16.05 eCisY5Rv
塩やきそば
ぱん２こ

気持ち悪い…

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 13:47:48.96 BwV6H1L9
付け麺一人前食べてしもうた…。
激鬱。

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 16:03:58.95 ZVshMJDb
>>349
２日連続！？
無理なダイエットの反動ですか？

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 19:32:49.50 0tsNOHG8
>>352一人前でもアウトなの？

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 19:45:16.15 tERfkWQ5
いちごタルト、ハーフ食べてる途中。もちろんホールのハーフ。

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 19:54:44.75 T/ZHRuKn
朝ごはん
ファミマで買ったパン
ファミチキ
ミスドでドーナツ３個

昼ごはん
ハンバーグが乗ったドリア
サラダ

久しぶりの外食だったから…(´・ω・｀)

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 01:49:42.51 lAo2NR6g
朝7:30
りんごトースト240
昼12:45
パン320
コーンスープ70
お土産の最中みたいなやつ130
夜21:00
ミックスサンド２つ400くらい？
帰宅後22:30
ちくわ４本120

パンばっかｗ
そして食べすぎorz

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 02:09:26.26 VMmGgOLj
お好み焼き半人前
焼きそば半人前
餃子４個
明石焼き４個
モナカアイス１個
ルマンド１０個
キムチ鍋１人前
ピノ一箱
オレオ８枚
メロンパン１個

会社都合で突然解雇になったストレスで、これを５時間位でたいらげた…

大丈夫、絶対吐かない。
明日から前を向いてがんばる。
職安も歩いていくぞ！

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 07:05:17.88 3U9X3/6y
昨日の昼
緑のたぬき
ご飯大盛１人前
シーチキン１缶

ダイエット成功して維持期だけど、初めてドカという衝動が来た
２週間くらい前からずっとシーチキンと白米でご飯を食べたかったのだけど
家になかったり、買って来たけど料理に使う予定があったりして食べなかった
そしたら昼食にカップ麺を食べても、
どうしてもシーチキンと白米が食べたくなってやってしまった…
やっぱり食べたいと思った物は食べなきゃダメだと思った

0.6キロ増えてたけど、３日くらいで戻るよね

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 07:51:11.90 1W1CG7QC
カレー

ご飯にかけて食べたいけどそこは我慢…

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 09:34:11.22 e1zevHqE
最近毎晩ポテチBigサイズを食べてしまってる…
今日こそ食べない!!

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 13:08:56.58 8bi/kmcL
放射性物質が怖くて何にも食べられなくなった・・・

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 14:48:13.69 VbOrv6h5
今の所
トースト二枚（一枚何も塗らず＆マーガリン）
スーパーカップ
スイートブール
ソフトクリーム

ああ、デッカルチェ食べそう

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 15:19:59.34 +1QkXRzz
あじの目玉食べてしまったorz

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 15:23:23.25 49AGQb3V
不二家のホームパイを一袋食べてしまった

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 16:50:18.77 VbOrv6h5
今デッカルチェ食ったorz明日からもう帰りにコンビニやスーパー寄らない!!通帳見たら今月無駄買いに七千円orz

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 17:50:52.77 ZTAZiHhy
>>364
あじの目玉！？
ドカ食いしたの？
あじの目玉をΣ(;°Д°)？

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 19:22:27.78 fBK7YoiE
夕飯にCoCo壱番屋でカレーライスおかわりしちまった

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 19:41:19.23 i7wUVos1
友人と昼からファミレス行って
3時間ほど酒飲みまくってしまった・・

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 19:41:40.19 ldjd7uVs
このスレの強者達は皆様胃腸が丈夫そうですね
ドカると胸焼け，ゲップ，吐き気と具合悪くなるようになってから食べたくても食べれなくて悲しいです
胃腸をお大事に

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 20:59:56.51 MtqBjP+2
昭和食堂でチキンカツカレーのメガ盛りを食べた。
いやだってさぁ、初めて入ったからあんなに量があるとは知らなかったんだよぉ。

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 23:18:35.44 YsIO1LdZ
メガとは、大盛りより多いという意味です。
ご存じなかったのですか。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 00:25:28.52 xQpJ7Wp7
>>372
不覚にもフイたｗ

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 01:18:56.33 2NKQ0CHZ
一杯だけお酒飲んでしまいました。
ごめんなさい。

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 01:33:26.24 Rv3jx03H
アイス３本
ピーナッツ
ポテチ一袋
ご飯大盛にウィンナー６本と焼売６個

今日は久しぶりに食べ過ぎた。

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 02:16:30.37 jebpIu8q
一日かけてたまごドーナツ８個食べちゃった…。
超やばいよね。
プチフォローでコアリズムやったけど明日からもがんばろ…

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 03:16:07.76 ADLJNYJP
焼きそば二玉
ポテカル
ポテトＬ
茶碗蒸し２つ
納豆
バナナ二本
魚肉ソーセージ一本

全部なかったことにするのに、何週間かかるだろ・・・

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 13:42:56.06 qUDXMu/V
何週間ってｗｗｗ
俺なら３時間走ってチャラ

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 15:46:36.94 IDb1EoGD
ミニクッキー10枚ほど食べてしまいました。
ごめんなさい。

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 16:58:00.59 pdjaW5dJ
朝ざる蕎麦一杯
昼ラーメン二杯
おやつココナッツサブレ25枚
明日からダイエット頑張ります。
もうドカ止めます。
ごめんなさい。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 17:06:43.58 Yphea3qZ
(昨日)
もみじまんじゅう2
リンゴロールケーキ
揚一番4つ
マシュマロ4つ
メロンパン
すき焼き丼
もち2こ
(今日)
フィナンシェ1
もみじまんじゅう1
クリームパン1
もち1こ
牛乳

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 17:24:24.54 BBcBBLd/
松屋の豚丼並…
超美味しかったです
本当にありがとうございました

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 18:41:10.44 u+G7okKM
今日1日だらだらと食べたもの

朝
ドラ焼き2つ
昼
生姜焼き
ごはん1杯
みそ汁
アイス
夜
生姜焼き
ごはん
おはぎドーナツ
メープルメロンパン

生理前のドカ食い半端ないorz
今日はチートデイにして明日からまた頑張ろうと思う

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 18:48:53.53 A53ZeRhP
おばあちゃんのぽたぽた焼きを２袋も食べてしまいました。

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:11:07.51 IzqG5X9y
キャラメルコーン一袋
菓子パン数個
チューハイ五缶
チキンナゲット
チーズ餃子

痩せても彼女と逢うたびにドカってしまうｏｒｚ
明日からまたやり直しだ。

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:34:19.00 bc6s6qnY
かぼちゃ2分の1個を煮物で一息に平らげました
反省してます

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:49:39.03 5Lb8xLZ1
>>382
そんなもんドカ喰いに入るかアホ

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:57:21.17 soAyG+VY
ドラ焼き２コと
ミニドーナツ１コと
薄いサブレ20枚くらい
食べちゃった

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:59:35.55 s5Z3nRkl
スパゲティ300g茹でてパスタソースかけて食った。
炭水化物マジ最高だな。
モデル体重まであと4㎏は遠いわ。

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 20:06:58.35 NNRNG03a
朝なし
昼冷凍ピラフ
粉増しハッピーターン
かしわ餅2つ
ヨーグルト
夜天ぷら、長芋、味噌汁

いつもほとんど食べないのに…

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 20:12:27.20 8VpBQt/S
卵丼
コロッケ2つ
つくね
ごはん
甘酒
おにぎり
いなり寿司
釜揚げうどん
かしわ天

今日一日で…

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 20:21:27.97 gVg1dA2G
>>387
別にいいと思うけど？
ドカ食いに規準があるわけじゃないし
ドカ食いの量なんて人によって違うじゃん

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 20:25:41.96 gxiMjLiu
チョコレートクッキー一箱と、カキピー３袋、ポテトチップス一袋、ご飯茶碗一杯、春雨サラダ、

久しぶりにイライラからのﾄﾞｶ食い
お腹痛いし腰も痛い

悲しい

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 20:45:30.96 isJjOK14
カレーライスお茶碗一杯くらい。
塩ラーメンもやしたっぷり。

ダブル炭水化物…こんなの女の食事じゃないですよね

またダイエットがんばります

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 21:01:03.99 yFbbCEuN
地震、停電、人間不信、ストレスで

アイダホバーガーセット
マックフルーリーバナナ
アルフォート1箱
プリッツスーパーバター1箱
しそごはん丼1杯
フルーツシロップ漬け

夕食だけでこんな...
せっかく痩せたのに。食べて寂しさを紛らわしてる。

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 21:25:04.80 7ZWD80hW
1日通して食べ続け…

ブリト－（ハムチ－ズ）
菓子パン１個
カフェオレ
親子丼
アルフォ－ト１箱
スイ－トポテト１個
ポテチ１袋
キャラメルポップコーン１袋
ミ－トソ－スグラタン
フランクラップサンド
オレンジジュース１リットル

毎日、同じ調子で食べ続け今年に入って１０キロ近く体重増えてる。自分でコントロ－ルできなくて病院にかかろうか本気で検討している。

みんなこんな時をどう乗り切ってるんですか？

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 22:37:03.89 jFU2s8QB
朝：ｿｲｼﾞｮｲ1本､プチシリーズ(ｲﾁｺﾞﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ)､ｷｯﾄｶｯﾄﾌﾟﾘﾝ味1袋､神戸ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞｹｰｷ1個､ミニﾁｮｺ2つ､ﾐﾙｸﾃｨ
昼：すき家のぶた丼並､野菜生活ピーチ味
夜：芋けんぴ1袋､ﾐﾆｶﾞﾙﾎﾞ1袋､ｷｯﾄｶｯﾄﾌﾟﾘﾝ味1袋､ｻﾝｸｽのもっちもちﾁｮｺ､ﾛｰｿﾝの惣菜ﾊﾟﾝ1個菓子パン1個､納豆1パック､もずく1パック
なぜか最近ドカ食い。。食べ始めたら止まらない。あーヤダ②。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 22:40:29.77 hy1C3TWy
>>397
すげえ半端ないな
それ覚えてんの？
食べるときメモしてんのか？もしそうなら何故やめぬ

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 22:54:22.57 Q0YavmYN
>>398
397じゃないが、その日食ったものくらいは思い出せないとやばいぞ…

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 23:17:55.10 pC4MRbk3
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ／80g
牛乳／500mlくらい
ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ／2本
あんﾄﾞｰﾅﾂ／1個
80kcalｱｲｽ／1個
ｶﾚｰﾗｲｽ／軽く1杯
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ／1個
ﾛｰｽﾞﾈｯﾄｸｯｷｰ／半分
おにぎり／100gくらい

胃を痛めてから体の調子がおかしいらしく、便秘になったり(出てもｳｻｷﾞの糞みたいな)予定日を約一週間過ぎても生理がこなくなった。今年に入ってから毎月病院に行ったりで、不調続きに苛ついてﾄﾞｶ食い。
苛ついたからってﾄﾞｶ食いしたら、胃にも悪いのに何やってんだろう。自分で自分の体痛めつけるようなことしてｱﾎかと。
ごめんなさい。

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 23:26:17.15 xQpJ7Wp7
朝
りんご１つ
トースト
昼
パン
かにかま
夜
十時半くらいから
ちくわ４本
もやし１袋
大根７センチくらい
キャベツ１／２玉くらい？
ヨーグルト１／２パック

野菜食べすぎで苦しい…

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 23:45:43.74 hy1C3TWy
>>399
そういうわけじゃないぞ！
別にそのくらい覚えられるんだからな

それにしてもメニュー多くて流石に忘れたりしないか？
自分は細々じゃなくて結構大きなもの一つ、とかで食うからさ、覚えられるんだよ

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 23:54:52.82 J2xm/4Vc
昼
カレーライス大盛り２杯

夜
カレーライス大盛り２杯

今
カレーライス大盛り２杯

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:14:33.20 ibgg7j6q
>>403
どんだけカレー好きなんwww

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:15:34.28 2v/j6EDX
>>402
自分も広く浅く食べるタイプだから、負けないくらい細々したものばかりだが、
飴の数まで問題なく思い出せるよ
昨日食った物はちょっと怪しいが

406:名無しさん＠お腹いっぱい
11/03/26 00:19:23.71 iyONNE1T
お昼食べてからすぐ

クッキー４～５枚
チョコレート　7個
せんべい３枚
ココア

一回始まるととまらないんだよなぁ…
明日は調整します

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:22:08.02 z2CO/gRB
>>405
記憶力いいな
羨ましい
細々したら書かないと覚えられない…

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:39:01.28 l6PvMMJY
【緊急事態】枝野官房長官「私は『大丈夫』『安心』と発言したことはないと思ってる」 ★3
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:50:57.91 2v/j6EDX
>>407
無心にバクバク食べないで、もう少し一つ一つを味わって食べなよ
そうしたら思い出せるよ

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 04:24:43.65 VhNlCFIl
パスタ800gにオリーブオイルを大量にかけたもの
アイスクリーム

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 04:48:26.47 dwrdAi8i
朝、昼、普通
夜　カツドン3杯、からあげいっぱい、ケーキ、ジュース、チョコ、あと夜中におにぎり1個
最近我慢できてたのに夕飯でやっちゃった、今日（昨日）は運動もさぼっちゃったのに・・・

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 05:11:09.55 UJMgSluv
4日ほど家族でスキー旅行に行ってきた
で、夕方の食事メニューが
22日バイキング
23日バイキング
24日焼き肉食べ放題
25日焼き肉食べ放題

結果、この4日で6kgも太った

標準体重になるまでもう二度と旅行には行かない

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 05:30:54.08 SiFNaj+H
>>412家族旅行の思いではプライスレス。

コーンフレーク＋低脂肪乳200ml。240kcal

6枚切食パン3枚にマーガリンにはちみつ。510kcal＋？

大盛りご飯二膳にふりかけ。？kcal

もやし一袋とえのきをキムチの素で味付け。

チョコアイス1本。120kcal

反省して50分ショコしました。許してorz

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 14:03:40.65 bgw9bd/+
堅じゃが一袋
じゃがりこ２パックアーモンドチョコ５個

お菓子でお腹いっぱい…
お菓子やめますすみません

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 14:42:26.37 hSNxxLQ0
パンで太りやすい体質って分かってるのに、食パン2枚食べてしまった。
ダイエット中には痛い

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 14:43:04.69 hSNxxLQ0
パンで太りやすい体質って分かってるのに、食パン2枚食べてしまった。
ダイエット中には痛いわ

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 15:27:24.82 lRi4fRjX
みんな胃腸壊れないの?
自分は目標体重まで減量成功したからご褒美に3日ぐらいドカ食いOKにしたんだけど
胃腸が壊れて一週間ぐらい下痢が止まらなくなったよ

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 17:10:42.95 vYCFs6hc
一通り見たけどこれのどこがドカ食いなの？ってメニューが沢山あった。
自分でもドカ食いじゃないって解っててわざと書いてるのか。
誰とは言わないけどあの量でマジでドカ食いって思ってるなら病院行った方がいいよ。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 17:35:39.16 z2CO/gRB
客観的にみてドカじゃないなら
まぁ挽回出来るし良いことじゃね

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 18:55:17.60 EYFKjqOM
きっとここにいる人たちは、ダイエットで痩せてきたことへの快感を
あんまり味わったことないんだろうと思う
痩せてきたら食べようと思わなくなる
節食障害じゃないよ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 20:00:34.23 euHbAWDf
自分でも何でこんなに食べたのかわからない…

朝
チーズケーキ
スイートポテト
チョコチップメロンパン

昼
クレープ
メロンパン

４時ごろ
メロンパン

６時ごろ
メロンパン
パイの実１箱

夜ご飯
ご飯一杯
豚肉200ｸﾞﾗﾑ
牛乳200ｸﾞﾗﾑ
ｲｶﾘﾝｸﾞ５つ
うどん１杯
にくじゃが

カロリー計算するの怖い…

ちなみに
164ｾﾝﾁ49ｷﾛ

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 20:41:17.87 GR+HShIp
メロンパン大好きなんだね…

昨日どかぐいしたばかりなのに今日も食べたくてたまらない

はぁ。やっぱり摂食障害て治りずらいんだね

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 21:10:16.29 qtrvO+WP
ガルボ丸型一箱、ハッピーターン一袋、バームロール一袋、クレープスティック、味噌汁、中華おにぎり一個。

いただきました。ありがとうございます(^-^)

救いは18時半までに食べおえたこと。

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 21:23:13.03 z2CO/gRB
ガルボおいしいよね(;_;)

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 21:36:05.43 be7Z4g3q
朝吉野家特盛牛丼
ドトールでミラノサンドカフェラテ

昼ピザハットのマルゲリータピザL1枚
カタラーナ 3個
みかん8個

夜おにぎり7個
鯖の味噌煮 2切れ
からあげ 500グラム
野菜ジュース 900cc
アイス 4個

たぶん5000Kcalは食べた。満腹中枢が破壊されたらしい。

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 21:45:49.59 LEogPfsW
>>425
＞夜おにぎり7個

ごめん吹いたｗ
おにぎり7個ってなんか可愛い

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:14:46.20 uHaSHbBq
ご飯300グラム
食べるラー油小さじ1.5
肉そぼろ
じゃがりこ×2
たまごスープ
ブドウパン
キャラメル5粒
ユッケダレ

明日は食べないようにするから、なんて考えてドカってたら一生痩せられないぞ

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:16:19.82 uHaSHbBq
あと食パンとメープルシロップも

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:17:42.36 z2CO/gRB
ドカして吐く人いる？
要は過食嘔吐の人

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:22:58.58 FiKajPwR
>>322専業主婦だけど、家事育児で太る程食べる暇が全くない……orz 本当は食べたくて仕方ないのに。主婦が皆暇って事もないよ。

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:27:48.59 qtrvO+WP
>>429
お金がもったいないから吐かない。
昔、やってたとき、親が働いたお金を捨ててる気がして悲しくなって二度と吐かないと決めた。

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:29:05.23 s7cIpWim
私は過食嘔吐です
夜に一口お菓子なんか食べたらスイッチが入ってしまう…
今まさに葛藤ちゅう
吐くのキツいし、もったいないし、罪悪感あるし。だけど食べたい、でも太りたくない
病気ですよね、心の

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:31:13.79 z2CO/gRB
>>431
そうなんだ
自分もやってはないんだけど、もしいたら聞いてみたかった
反省の気持ち薄れたりしないかなって

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:32:04.52 b+WuqQzV
なんかこのスレワロタ

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:33:44.89 z2CO/gRB
>>432
おお、いた
罪悪感は出ちゃうんだ…
一度はまるとやめられないらしいね
すっきりするから次も食べちゃえってなるのかと思った
ありがと、これ以上はスレ違いだから聞かん

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 22:59:08.75 gANXULyw
メロンパン食べた…

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 23:08:30.17 AHCKae/v
同じものが家に何個もあるのが不思議だ・・・
メロンパン4個とか常備してないw

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 23:21:00.45 ybID+OT9
やっぱりここ過食嘔吐の人紛れてるんだね…

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 00:12:00.09 2NHO07os
>>438
ドカ食いを遥かに超えてる人が沢山いるもんね
過食症と過食嘔吐は違う板の方が良いんじゃないかなと思う。自分はね

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 01:11:44.39 buwZCzlJ
朝無し
昼無し
夜チーズハンバーグ、目玉焼き、梅干し、豚しゃぶ、味噌とんこつラーメン（わかめ入り）柿の種、発泡酒×５

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 10:55:34.61 s0m8mlBx
なんか、やたらにモスバーガーが食べたくなって、オニポテ２つ、サウザン野菜バーガー、旨辛テリヤキバーガー、ライスバーガー鶏つくねを買って来て一気に食べてしまった…
罪悪感…やだ…もう、死にたい…

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 12:07:37.41 jWxuSU6x
>>441
モス喰って死にたいとか言うんじゃねえよ
「美味しかった。また食べられるように頑張ろう」でいいじゃねえか

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 12:14:26.29 rGBv/xo/
昨日はなんかものすごい食べたかったから、もうドカ食いの日にしたったｗ

朝食パン２枚、ハムエッグ、ニラモヤ玉炒め、野菜サラダ、牛乳と豆乳

昼焼肉屋で焼き肉(ハラミ.上ロース.豚バラ.てっちゃん.生せんまい)、冷麺

夜モスバーガーの旨辛てりやきバーガー.オニポテセット、韓国のり巻き２本、安倍川餅.三色団子.桜餅１個ずつ

４０００キロカロリー越えてるかな

吐かなくてもまだまだ食べられたけど、さすがにちょっとは我慢したよｗ

今日からまた頑張る♪

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 12:39:08.44 oVbicXrZ
>>442
何か優しさ感じる。

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 13:19:50.83 eeVAh4FE
朝はコーヒー(砂糖ミルク入り)、飲むヨーグルト
昼にパスタとホイップクリーム入りのメロンパン食べた！

だけどまだお菓子とか食べたいんだよね…ヤバイよ。しかも便秘

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 14:27:06.34 cTRxOXiS
食パン二枚に卵焼き、セブンプレミアムのビスケット一袋、もやしと豚肉のにんにく炒め、ついでとばかりに1･5倍の大盛りカップ麺

もう今日明日は何も食べない

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 15:00:08.78 RpW9unPZ
>>446
明日は別に良いだろ

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 16:28:19.16 7mNkWmjv
昨日今日と食べすぎた
昨日三食しっかり食べて
＋チョコフレーク（増量中）一袋
　チョコパイ一つ
　マックのアップルパイとシェーク
今日は朝昼食べて＋ポテトチップス一袋　あんぱん　カフェオレを
立て続けに食べた　もういいかげんにしよう
食べること意外に楽しみを見つけたい

　

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 16:46:27.42 vmxPjsJ8
>>448
体重を毎日はかって、体重が減っていく楽しみ
というのはどうか

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 16:57:48.92 5YX9/Mum
楽しみは食べる事を忘れるような趣味を持つことか恋愛だね。
恋人がいれば癒されるよ。趣味は何でもいい。何かを集めるとかスポーツとか資格をとるとか。
とにかく食べる事以外に熱中出来る事を探すんだ！

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 17:11:33.05 UpNCrWad
>>447
そんな考え方をするから人間ってなかなか痩せないんだと思う
>>446のスペックがどんなもんかは知らんが

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 17:41:51.77 mU/Y2OwA
豚骨ラーメン食べに行って
帰ってきて
ペペロンチーノ
おにぎり
菓子パン２つ

破裂しそうだ

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 17:59:08.20 2+4DzJxA
アメポテ160ｇ一袋食べちゃった…800kcalはある…
久々のバリバリ食感で止まらなかった
もたれた…畜生

454:ナナ氏
11/03/27 18:03:38.29 5Qwwmh9U
お昼にすき家のチーズがトッピングされた牛丼大盛を食ってしまった。
「並」っていったのに親が買ってきたのが大盛
朝食は、納豆＋ご飯だけだったのにな。

今日の夜は果物だけにしようかな。

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 18:27:37.14 i7ayl1tQ
>>432
念のため書くが、このスレにはドカ食い報告しないでね
摂食障害はスレチだからね

【摂食障害】過食症（過食嘔吐）★34
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

過食（嘔吐無し）の食事メニュー part 43
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 18:32:35.49 2b0QzU4L
10時に朝食、食パン２枚（チーズ載せと、ジャム塗り）
13時に昼食、ミートスペシャルという怖い名前のピザ（S１枚ぺろり）とチキン3本
17時におやつでティムタム１箱食い（1023kcal）とコーヒー（甘さ控えめという名の砂糖入り）500ｍｌ

異常な量と偏り方とで気分悪い。
なんでこんなことしたのかわからない。
今日一日運動といえば、おやつを買いに自転車で３分ほど走っただけ。

この後は何も食べない、むしろ食べられない。
明日も野菜メインにしよう。。。。はぁ。病気なるなコレ。

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 18:34:49.01 vrT1qySL
>>455

は？
氏ねよ

次ページ