【モムチャン】フィギュアロビクス総合 4ﾀﾞﾖﾝ
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 14:09:42.08 mOt9knvf フィギュアだけだと有酸素運動がたりないよね 有酸素運動ってマラソンやエアロバイクとか踏み台とかいろいろあるけど どうも単純すぎて続かないから次は有酸素を発売してほしい 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 14:15:08.44 Y+llSL3c ダヨンさんの有酸素ってモムチャンにのってた可愛い絵のあれ？w 本には有酸素運動はウォーキングでもバイクでも好きなものをご勝手に て感じだったから、あんまり期待していない。 ダヨンさんは踊りはあまり得意そうじゃないし。 ブリブリちゃんとか荒川さん達だけならいけるかも。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 14:41:03.30 a1Z8vHRO >981 私は単純な有酸素が好き。 エアロバイクは本読みながらとかDVD見ながらだと30分ぐらいは楽に漕げる。 反対に筋トレは単純なものが続かない（スロトレとか） 今はフィギュアのマットとダンブを1日交代でやってるけど、ちょっと飽きてきたから 筋トレ系DVDを発売して欲しいなぁ。 バランスボールのDVDにも筋トレがあるらしいので、それを買ってローテーションに組み込むか思案中。
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