【モムチャン】フィギュアロビクス総合 4ﾀﾞﾖﾝ at SHAPEUP
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206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 15:17:06.28 aXI25GkS
>>201
フィギュアロビクスは脂肪燃焼と筋肉つけるため
ストレッチは体をほぐす、柔軟にするため
目的が違う
柔軟な体には脂肪がつきにくいとはいうが

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