【初心者】ダイエット ..
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772:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 02:07:45.82 CIE+YH7B >>769 蕎麦は？身体にいいと思って積極的に食べているが… ＞ >>766 ＞ うどんというか、麺類が糖質の塊だから、麺類全般がダメ ＞ ただ、糖尿につながるかって言うと…微妙 ＞ すでに糖尿の人は麺類、制限されるよ。まじで。 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 03:17:31.95 VAFJ4zMl ヒルズダイエットって離乳食にシロップ入れただけなんだって たけーよな 774:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 03:29:45.02 rFQXy126 蕎麦ばっか食べてるとなぜか痩せる、というか太らない 775:751 11/03/23 07:00:53.05 6BFrROsO >>753 ありがとうございます。たべるの大好きで食事は減らしたくないので、かなり運動量を増やすことになりそうです。 >>754 ありがとうございます。 夏場でも40〜50℃はありそうな職場で8時間働いた後15km走ってました。油ものや丼飯などモリモリ食べてますw 冬は震えるのは脂肪が少くて筋量があるって事なんですね！安心しました。
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