【初心者】ダイエット ..
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707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 10:15:47.70 /pXzPcYP
単に痩せたいなら、食事抑えればおｋ
健康的に痩せたいなら
バランスよく、食べ過ぎないで
有酸素運動いっぱいする

ここ数週間張り付いて得た僕の結論

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