【初心者】ダイエット ..
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 18:19:45.47 50XBnkEF
>>661
運動経験ない人ならＡＴ値とかヨユーで超えます
運動経験ある人でもＡＴ値とかヨユーで超えます
ＡＴ値越えの運動でももちろん脂肪は減りますが、お勧めはしておりません
>>662
調整とかめんどくさいことするくらいなら、
最初からターボジャムとかエリートみたいなゆるい目のにしとけばいいと思います
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5126日前に更新/317 KB
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