【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 18:30:25.94 +Z/uuXQ5 運動しなけりゃ何食べても意味ないよ。 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 18:35:30.76 sSoN4J5b じゃあ運動は最強ですね？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 18:43:01.49 +Z/uuXQ5 そうですね。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 20:07:47.93 sSoN4J5b 運動しまくったら痩せんねんなわかった 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/17 23:47:14.65 fXR41MDk お礼ぐらい言えよ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/18 03:06:34.27 O7MSKBU5 お酒やめたら体重はかわらないのにサイズが変わった。なんで？ 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/18 06:00:47.36 SrvgtZN6 ジョギング中に立ち止まると効果半減する？ 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/18 06:07:43.91 XcWy8amc 少し立ち止まるくらいで半減するかよ 30分ジョグするところを10分を3回に分けても効果はほぼ同じ 要は合計でどれだけ運動したかどうか 起きている間中なるべく動くんだ
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