【初心者】ダイエット ..
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578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 08:04:58.62 bpw6ROX4
間食だと、3食以外に、血糖値があがりインスリンが分泌されるから
インスリン分泌されると、脂肪の合成促進・分解抑制がされ、
いわゆる痩せにくい、太りやすい状態になる

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