デブへの苦情 part11 ..
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863:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 09:54:22.65 SXQBjRDb だらしなく蓄えられた脂肪が鬱陶しいんだよ 身体鍛えててデカいのは仕方ない 普通に考えてぶよぶよの脂肪の塊はデブだけどウエイトやっててデカイのはデブじゃないでしょ… 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 10:16:04.15 bDgfXndN でかいヤツは例外なく鬱陶しいけど>>862みたいなのはレアケースで殆ど遭遇しないから割とどうでもいい 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 10:54:50.63 1GyF7G0c そうかそれを聞いて安心した。椅子に座るときに大腿直筋、内側広筋、大腿二頭筋長頭、 を引き締めて、かかとを少し持ち上げてヒラメ筋、腓腹筋外側頭、腓腹筋内側頭辺りを 引き締めて座ると自然と足は閉じるし、トレにもなるしデブはそうすればいいのにね。 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/11 11:10:32.40 PaGPTRcM むしろきちんとしてる人っぽくていいかも。 キツい筋トレに耐えられる精神力があるので、怠惰なデブとは人間の中身が正反対。
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