チラシの裏 24枚目@� ..
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 11:39:04.71 o0ZA/pDy き ぐ り な 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 11:43:19.62 Xp7tI2vl 骨の形がわかったり腿裏が平たくなってきた 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 12:38:21.85 y7VDLUK5 マックポーク食べちゃったよ。 ２つも… これだけで約800kcalか… 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 18:47:01.20 LUPeDSMd あーあ、さっきメロンパンと葛饅頭食べてしまったorz 晩御飯まだなのに、計算したらもう1800kcal超(笑) 今日、ジョギング出来ないから間食しないつもりだったのに空腹に耐えれんかった… あー、だからデブるんだな 明日休みだし最低１時間は絶対走る！！ 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 20:00:43.97 pHukPKZV >>96 自分でもわかっていることだろうが 間食に甘いものを選ぶからデブるんだとおもうよ おもうよ メロンパンと葛饅頭食うくらいなら、普通に和食の定食食えばよかったじゃん カロリー似たようなもんでも、そっちのがずっと腹持ちがいいし栄養もあるし
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