チラシの裏 24枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 22:56:04.65 SeY/nmIE
>>682
もっとはっきり言うと、太ももが太くてパンパンなのは
筋肉がどうとかじゃなく、単に食べ過ぎで太っているせいです
チャリ通学したくらいで、そんなに筋肉はつかないよ
ちゃんとカロリー計算して食事を適量に抑えて、
毎日チャリを漕ぎましょう
細くて締まった脚になるはずだよ
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4373日前に更新/248 KB
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