■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
518:めかゆ♂*166*60*58 ◆.3f.0ap6C2/m
11/04/10 23:45:55.09 tNQbJeTn
【参加表明】>>54
【3月の報告】
体重60.2→59.9
体脂肪率19.8→19.8
運動すると食欲も増し一進一退状態…。
どか食い約7回、これを減らし
レコーディング、歩き、自転車、ジョグで地道にいきます。
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5232日前に更新/232 KB
担当:undef