■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日ま ..

511:おほしさま@156*44.5*42.5*♀
11/04/01 23:48:32.73 XgM3xOd+
>>34
>>328
【最終報告】
44.5→44.8
何やってんの

来月もお願いします

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 00:20:31.68 T5fUKkwx
参加表明>>179
前回>>378
31日の体重44.5ｋｇ　体脂肪率20.5％

精神が不安定なのを理由に、ダラダラすごした結果
体重の目標達成できなかった。

513:無名@178.5*86.1*84*♂ ◆AJusLnJHkQ
11/04/02 02:10:47.64 bCYPaJNe
>>504
自分自身の生活の質を高める事か…
それが最終目標だと何かカッコいいね(`・ω・´)
いやー意見を素直に受け止めておきます
体重を減らす事も大事だけど、他にも大事な事はあるって事だね

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 02:18:54.19 GxkRe4hS
体重を減らすことよりも大事だろうがアホか
記録だけ書いてコメント書かないほうがいいよ　荒れる

515:無名@178.5*86.1*84*♂ ◆AJusLnJHkQ
11/04/02 02:34:22.69 bCYPaJNe
>>514
バカな発言をしてしまいすみません(；´・ω・)
自分自身の生活の質を高める事こそが一番の目的って事ですね
コメントについては…書きたいので書きます

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 17:07:46.23 rqlVyBmA
>>515
自分はともかく、親御さんを悪く言われるのは嫌なのですね。
一生懸命庇ってらっしゃるもんね。

太ったことを他人や家族のせいにしないだけ、立派です。

517:無名@178.5*86.1*84*♂ ◆AJusLnJHkQ
11/04/02 18:32:26.70 bCYPaJNe
>>516
身内を悪く言われるのはちょっと好きでは無いね…
あまり自分では立派だとは思わないけど、ありがとうございます

518:めかゆ♂*166*60*58 ◆.3f.0ap6C2/m
11/04/10 23:45:55.09 tNQbJeTn
【参加表明】>>54

【3月の報告】
体重60.2→59.9
体脂肪率19.8→19.8
運動すると食欲も増し一進一退状態…。
どか食い約7回、これを減らし
レコーディング、歩き、自転車、ジョグで地道にいきます。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 21:59:06.24 P1acifxU
お疲れ様

520:井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM
11/09/12 05:19:11.48 4zi2IPA4
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