■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

110:たけ@168.6*64.6*63.6*♀ ◆2uJXSigA6E
11/03/03 10:27:58.65 8INyRW5W
参加表明>>40

3/2
朝*味噌汁（白菜・長ﾈｷﾞ・豚肉・油揚げ）、ご飯1杯弱
　　ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙ＆ﾋﾞﾀﾐﾝ
昼*味噌汁（大根・玉葱・長ﾈｷﾞ・豚肉・ﾜｶﾒ）、ご飯1杯
　　　ｱｻﾘの佃煮
夕*発泡酒1本・野菜ｽﾃｨｯｸ

3/3　体重　64.4㌔

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